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      為什么說運動要跟著服藥的時間走

      2013-3-17 22:44| 發布者: 許編輯| 查看: 42165| 評論: 0|原作者: 許編輯

      摘要: 糖尿病患者要以服藥的時間為中心來安排運動,這樣能防止運動中出現低血 糖的癥狀。 一般來說,服用降糖藥的糖尿病患者可以在餐后1小時左右開始活動,因為運動能夠降低血糖,飯后1小時降糖藥物的“威力”也已經開 ...
      糖尿病患者要以服藥的時間為中心來安排運動,這樣能防止運動中出現低血 糖的癥狀。   

      一般來說,服用降糖藥的糖尿病患者可以在餐后1小時左右開始活動,因為運動能夠降低血糖,飯后1小時降糖藥物的“威力”也已經開始減弱,從而避免 了降糖作用的疊加,降低了低血糖的發生率。而一些在四肢注射胰島素的患者, 如果注射后馬上就運動,會加快胰島素的吸收量,很容易發生低血糖。

      另外,沒有吃降糖藥物且病情較輕的糖尿病患者,必須要通過改變生活方式 來調整血糖,可以選擇在空腹時運動。
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